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盆腔炎怎么预防效果好

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　　导读：盆腔是女性的聚宝盆，女性大部分的东方器官集聚在此，如果女性盆腔等部位出现炎症，会给女性的生育、健康等带来大的隐患。因此，女性在日常生活中要注意对盆腔炎的预防，远

　　盆腔是女性的聚宝盆，女性大部分的东方器官集聚在此，如果女性盆腔等部位出现炎症，会给女性的生育、健康等带来大的隐患。因此，女性在日常生活中要注意对盆腔炎的预防，远离盆腔炎的危害。

　　须知：盆腔炎怎么预防效果好

　　坚持运动：现在很少人都坚持运动的习惯，长期坐办公室，缺乏运动，很容易导致身体抵抗力下降，自然会让疾病有机可乘。

　　注意个人清洁：平时生活中，女性要特别注意个人的卫生，每天的衣服要常常洗，每天清洗外阴，只需用温开水清洗，切勿冲洗直接冲洗阴道，也不要使用洗液、肥皂、温度过高的热水来清洗外阴。

　　月经期间要注意：月经期间，女性抵抗力会下降，这时候就要注意避免细菌入侵阴道，注意保暖，避免受凉，饮食上也要忌食用生冷辛辣的食物，多次温性食物。

　　警惕：女性患盆腔炎的危害

　　1、宫外孕。盆腔炎多是因治疗不及时而致，时间长了可使输卵管内层黏膜粘连，从而导致管腔变窄或闭锁。这样，卵子、精子或受精卵的运行便会受阻，造成宫外孕。

　　2、不孕。这是盆腔炎的危害之。因为盆腔炎会直接影响到子宫、输卵管的功能，尤其是慢性盆腔炎，会致使输卵管僵化或阻塞，从而严重影响精子的运行与卵子的输送，终引发不孕症。

　　3、痛经。由于盆腔炎涉及东方器官所有内藏部分，包括子宫、输卵管及卵巢的炎症。所以，引起的痛经范围很大，主要表现为双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴有肛门坠胀感。

　　4、性生活痛。性生活时，男性稍微用力就会引起女性盆腔深部的撞击痛，使女性不仅感觉不到快感，久了甚至会对性生活产生反感情绪。这是很常见的盆腔炎的危害。

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