每个月生理期的那几天你会感到特别的痛苦与无助吗？经期的不正常，经量过多，痛经，有时还伴着这头疼、头昏、恶心、呕吐、乏力、嗜睡等全身症状，不仅给我们的生活带来了不便，也让我们时刻担心着健康的状况。

那么，究竟是什么原因导致了女性月经不调的高发呢？只有先明确了病因，才能更好的防治疾病，下面，黄石东方医院妇科医生们就为您具体介绍月经不调的病因。

月经不调多数是由什么引起的？

1、心情烦躁，精神不佳。工作压力大，生活琐事多，是现在很多女性都要面对的问题，在这种情况下，如果你是长期的处于 种焦虑、紧张、抑郁、悲愤的状态，是很容易导致月经失调的。

2、饮食习惯差。饮食无规律，不定时吃饭，还经常性的暴饮暴食，喜欢各种快餐食物，离不开冰淇淋、咖啡这类刺激性食物，都是造成女性月经失调的原因之 。所以我们要学会合理饮食，注重饮食的清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜。

3、盲目的减肥。为了美丽，为了保持完美的身材，有些女性长期的不吃饭，或者是服用各种减肥药，这样不仅不会达到减肥的效果，还可能造成月经稀少，甚至是闭经的出现。

4、过于肥胖。我们需要有 个科学的体重，既不能太瘦，也不能太胖，过于肥胖的人群会导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血，平时要多进行锻炼，拥有健康的身体。

5、药物影响。长期的服用避孕药、紧急避孕药、胃动力药吗叮啉等，都会带来 定的副作用，致使女性出现月经失调。

6、妇科病引发的月经不调。包括了东方器官炎症，如：宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等，还有 些肿瘤，内分泌疾病，肾上腺皮质功能异常、糖尿病等慢性疾病，也可以造成月经失调的出现。

月经不调很常见，可是危害性却不小，有可能造成女性不孕的出现，所以我们 定要做到早发现、早诊断，早治疗，早调理，争做完美女性。

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